소식

Apr 04, 2024

올바른 스포츠 브라를 찾고 올바르게 관리하는 방법

당사는 링크를 통해 이루어진 구매에 대해 수수료를 받을 수 있습니다. 패션을 표현하기 위해 스포츠 브라를 착용하든, 일상 브라로 사용하든, 고강도 운동이나 요가에 사용하든 상관 없습니다.

당사는 링크를 통해 이루어진 구매에 대해 수수료를 받을 수 있습니다.

패션을 표현하기 위한 스포츠 브라를 일상 브라로 착용하든, 몸과 마음에 영양을 공급하기 위해 고강도 운동이나 요가 수업에 사용하든, 편안하고 기능적인 브라를 원하실 것입니다. . 이 옷은 1977년까지 발명되지도 않았지만 그 이후로 많은 발전을 이루었습니다. 스포츠 브라는 일반적으로 가슴이 불편한 방식으로 움직이지 않도록 하는 운동용으로 사용되며, 달리기와 같은 운동을 자주 하는 사람이라면 매우 도움이 될 수 있다는 것을 알고 계실 것입니다.

스타일, 크기, 색상, 핏이 모두 다릅니다. 또한 덮힌 지퍼 및 조절 가능한 스트랩과 같은 지원 및 기능 측면에서 다양합니다. 그러나 일반 브래지어와 마찬가지로 우리 몸과 필요에 맞는 브래지어를 찾는 방법을 배운 사람은 거의 없습니다. 핏, 지지력, 관리 방법, 그리고 완벽한 스포츠 브라를 위한 희망사항 목록에 대해 이야기해 보겠습니다.

스포츠 브라에는 두 가지 유형이 있습니다. 가슴이 움직이지 않도록 압박하는 압박 스타일이 있습니다. 캡슐화된 스팟 브라는 가슴을 감싸서 움직이지 않고 뭉개지지도 않게 해줍니다. (일부 스타일은 두 가지를 결합한 것입니다.) 가슴이 작은 사람은 압축 스포츠 브라를 사용하면 잘 고정되는 반면, 가슴이 큰 여성은 불편함을 느끼고 캡슐형 스포츠 브라를 선호할 수 있습니다. 유방의 부드러움을 다루는 경우 압축되는 것을 좋아하지 않을 수도 있습니다. 어떤 유형이 자신에게 가장 잘 맞는지 확인하려면 두 가지 유형을 모두 시도해 볼 가치가 있습니다.

스포츠 브라는 소형, 중형, 대형으로만 출시되는 경우가 많기 때문에 찾기가 어려울 수 있습니다. 충격이 덜한 활동을 하고 있거나 외모를 위해 착용하는 경우에는 아마도 괜찮을 것입니다. 그러나 충격이 큰 활동에 이 제품을 사용하는 경우 특정 컵 크기의 제품을 찾아야 합니다. SheFit처럼 갈비뼈 주위에 조절 가능한 밴드가 있는 제품도 있습니다.

고려해야 할 또 다른 사항은 폐쇄입니다. 앞면 지퍼를 사용하면 신고 벗기가 훨씬 쉬워집니다. 뒷면을 닫는 것도 도움이 될 수 있습니다. 전혀 조정이 없는 머리 위로 당긴 것들이 있는데, 유연하다면 괜찮습니다. 그렇지 않으면 결국 그 안에 갇힐 수 있습니다.

어떤 지원 수준을 선택해야 합니까? 가벼운 지지력은 요가나 필라테스 같은 활동에 적합하며, 유모차에 더 가깝다면 걷기에도 좋습니다. 중간 정도의 지원은 많이 움직이지만 언덕을 오르내리는 하이킹, 테니스 등과 같이 한꺼번에 점프하지 않는 활동에 좋습니다. 달리거나 점프가 포함된 작업을 수행하는 경우 확고한 제어가 필요합니다.

여전히 숨을 쉬어야 하기 때문에 흉곽 주위에 밴드를 너무 꽉 조이지 않는 것이 중요합니다. 올바른 지지 수준을 구입하는 것은 아무것도 밀리미터도 움직일 수 없을 정도로 너무 꽉 조이는 것보다 더 중요합니다. HealthShots는 꼭 맞는 것이 중요하지만 밴드에 약 0.5인치의 공간이 있어야 한다고 설명했습니다.

핏이 맞는지 확신할 수 없다면 브래지어를 착용할 때 몇 가지 동작을 시도하여 브래지어를 사용할 운동을 시뮬레이션할 수 있습니다. 모든 것이 포함되어 있다고 느껴지나요? 변속이 불편한 부분이 있나요? 뭔가 꼬집는 게 있나요? 예를 들어 마라톤을 달리는 경우 탈의실의 작은 긁힌 부분이 42km 후에 피가 나는 긁힌 자국이 될 수 있기 때문에 이는 매우 중요합니다.

운동복의 BPA 수준 문제 외에도 스포츠 브라를 선택할 때 고려해야 할 가장 큰 사항 중 하나는 피부에 닿는 느낌입니다. 예를 들어, 지퍼가 달린 옷을 선택한다면 몸에 닿는 부분이 빨리 해어지지 않는 천으로 덮여 있는지 확인하고 싶을 것입니다. 열린 상처에 땀이 나는 것보다 더 고통스러운 것은 없습니다. 마음에 드는 완벽한 브래지어를 찾았지만 뒷면 지퍼가 노출되어 있다면 그 위에 부드러운 천 조각을 꿰맬 수 있습니다.

탈부착 가능한 패딩이 있는 브래지어의 경우 "가슴 핫도그"라는 매우 특별한 문제를 고려해야 합니다(알겠습니다. 우리가 만들었지만 모양은 똑같습니다). 이때 스포츠 브라를 세탁하면 패딩이 컵 내부의 튜브 모양으로 말려 들어가게 됩니다. 이를 고치려고 노력하는 것은 트위터에서 논쟁을 벌이는 것보다 더 실망스럽습니다. 그러다가 때로는 패딩의 한쪽이 다른 컵으로 미끄러져 들어가는 경우 컵 측면에 있는 조그마한 구멍만 조정하면 됩니다. 기업들이 이 문제를 해결할 방법을 찾지 못하는 이유는 우리의 몫이 아닙니다. 세탁시 패딩을 빼서 따로 세탁하셔도 되고, 패딩 윗부분, 아랫부분, 옆부분에 한두 바늘씩 넣어주셔도 됩니다. 세탁할 때 꺼내서 꿰매지 마세요.